O Dia das Crianças é comemorado nesta segunda-feira (12/10). Para celebrar a data, muitos pais e familiares presenteiam os pequenos com brinquedos. No entanto, alguns objetos podem deixar os bebês mais agitados e dificultar a hora de dormir.Outros, por sua vez, podem fazer parte de uma rotina tranquila antes de ir para a cama. Leia também Vida & EstiloDia das Crianças: veja eventos gratuitos e restaurantes com promoções no DF É o bicho!Adoção de pets no Dia das Crianças exige planejamento dos adultos Distrito FederalDia das crianças no DF: valor médio gasto com presente deve cair 20% “Não existe um brinquedo que faça o bebê dormir. O que podemos fazer é escolher estímulos que combinem com o momento de desacelerar. Um ambiente mais tranquilo, com menos luz, menos barulho e atividades previsíveis, ajuda o bebê a fazer essa transição para o sono”, explica Eliana Dias, especialista em sono do bebê e consultora materno-infantil.Alguns brinquedos podem interferir no sono dos bebêsSegundo a profissional, o problema está menos no brinquedo em si e mais no tipo de estímulo que ele oferece e no momento em que é utilizado.“Atividades muito agitadas podem deixar o bebê mais alerta perto da hora de dormir, e objetos simples, associados a uma rotina previsível, podem ajudar a sinalizar que o dia está chegando ao fim.”O que ajuda vs. o que atrapalha na rotina de sonoEliana Dias afirma que alguns objetos podem ganhar espaço no ritual noturno. Isso inclui livros de pano ou de banho, brinquedos macios apropriados para a idade e elementos usados exclusivamente durante a rotina de sono.Para a consultora materno-infantil, a repetição é importante porque ajuda a criar previsibilidade.“O bebê aprende por repetição. Quando determinados elementos aparecem sempre na mesma sequência, como banho, luz mais baixa, colo, uma história ou uma música tranquila, aquilo começa a funcionar como um sinal de que o momento de dormir está se aproximando.”5 imagensFechar modal.1 de 5As brincadeiras em grupo são importantes para que a criança aprenda a socializar e se relacionar com outras pessoas Bec Parsons/Getty Images 2 de 5Brincadeiras que estimulam a imaginação ajudam as crianças a entender os papéis que podem ocupar no mundo d3sign/Getty Images 3 de 5Flashpop/Getty Images 4 de 5A brincadeira é um processo natural do desenvolvimento e deve ser estimulada desde os primeiros meses de vida Catherine Delahaye/Getty Images 5 de 5A presença de pais e mães durante a brincadeira é essencial MoMo Productions/Getty Images Por outro lado, brinquedos com luzes intensas, sons muito altos, músicas agitadas ou estímulos que mantêm o bebê constantemente envolvido podem ser mais adequados para os períodos em que ele está acordado e disposto a brincar.“Um brinquedo pode ser excelente para estimular a exploração durante o dia e não ser a melhor escolha para o período que antecede o sono. Se ele acende, toca, vibra e chama constantemente a atenção do bebê, provavelmente é melhor deixá-lo para outro momento. Antes de dormir, queremos fazer o caminho inverso: reduzir os estímulos”, diz Eliana.Cuidados na hora de presentear o bebêNo Dia das Crianças, os pais também podem ter alguns cuidados com os presentes novos.A recomendação é deixar que o bebê explore os brinquedos mais estimulantes durante o dia e reservar o período próximo à hora de dormir para atividades tranquilas.Outro ponto importante é evitar que o bebê associe o sono à presença obrigatória de um brinquedo específico. A ideia é estabelecer uma rotina previsível, que ajude a criança a reconhecer o momento de descansar, sem depender de um único objeto para adormecer.
